体重が変わってないからと安心してたら・・・

１年くらい体重の変化がほとんど無かったので、「いい感じでコントロールできてるな」 と思ってたのですが、どうやら間違いだったようです。

というのも、どう考えてもお腹まわりの肉付きが良くなってるんですよ。ちょっと屈んだりすると、「うわっ！」 ってくらいお腹のお肉が集まって来るんです。

いや、お肉が集まって来るというよりも、お腹のお肉がつっかえると言った方が正しいかもしれません。

ということは、体重が変わってないだけで筋肉が落ちて脂肪が増えてるって事ですか？

う～ん、そう考えてみると太腿とか前よりも細くなってる気がするしなぁ・・・、きっとそうに違いない。

これは本気で何とか（ダイエット？）せねば！！